JavaScript is not enabled!...Please enable javascript in your browser

جافا سكريبت غير ممكن! ... الرجاء تفعيل الجافا سكريبت في متصفحك.

-->
Showing posts with label الصحة والرجيم. Show all posts
وصفات طبيعية لحرق دهون الجسم بسرعة الصحة والرجيم

وصفات طبيعية لحرق دهون الجسم بسرعة

تعتبر مشكلة دهون الجسم من المشاكل الكبيرة التي يعاني منها العديد والعديد من أصحاب السمنة المفرطة، وقد تكون سبب هذه الدهون هي قلة الحركة، أو كثرة تناول المشروبات الغازية والغنية بالكافيين، أو الإكثار من المأكولات السريعة والمليئة بالدهو…

اقرأ المزيد
رجيم سريع لإنقاص الوزن في أسبوع واحد فقط الصحة والرجيم

رجيم سريع لإنقاص الوزن في أسبوع واحد فقط

من أهم المشاكل التي قد تؤثر علي المرأة هو الوزن الزائد، لأنه يظهر المرأة بمظهر غير لائق بالإضافة إلى المضاعفات الصحية السلبية التي يكون سببها الوزن الزائد، وتتعدد طرق تخسيس الوزن ما بين إتباع الحميات الغذائية وشرب مشروبات التنحيف وما ب…

اقرأ المزيد
أهم فوائد نبات المورينجا لجسم الإنسان الصحة والرجيم

أهم فوائد نبات المورينجا لجسم الإنسان

نبات المورينجا من النباتات القوية والهامة جداً لحياة الإنسان فهو عبارة عن مصنع طبيعي لمقاومة الأكسدة في جسم الإنسان، وتنمو هذه النبتة في جنوب الهيمالايا وفي الهند وأفغانستان وفي بنجلاديش، وأيضاً تنتشر في المناطق الإستوائية، وإسمها ال…

اقرأ المزيد
خلطات طبيعية مضمونة لتخسيس الأرداف والفخذين الصحة والرجيم

خلطات طبيعية مضمونة لتخسيس الأرداف والفخذين

تعتبر الدهون المخزنة في منطقة الأرداف و الفخذين و مظهرهم العريض والسمين من مشاكل السمنة التي تواجهها نسبة كبيرة من النساء والسيدات، وتعتبر هذه الدهون من الدهون الصلبة، والتي يكون من …

اقرأ المزيد
رجيم السعرات الحرارية لإنقاص الوزن في أسبوع فقط الصحة والرجيم

رجيم السعرات الحرارية لإنقاص الوزن في أسبوع فقط

يعتبر رجيم السعرات الحرارية من أسرع أنواع الرجيم و هو مفيد صحياً أيضاً، حيث يهدف الى التخلص من الوزن الزائد فى الجسم بصوره سريعة ، وليس له أضرار أو تأثير سلبى على أداء الجسم لوظائفه الأ…

اقرأ المزيد
خلطات طبيعية للقضاء علي ترهلات البطن الصحة والرجيم

خلطات طبيعية للقضاء علي ترهلات البطن

تعد مشكلة ترهلات البطن مشكلة مؤثرة جداً حيث أنها قد تحدث العديد من الأمراض والمشاكل الصحية في الجسم في حال لم يتم التخلص منها، والمقصود بترهلات البطن هو ظهور كمية من الدهون المتراكمة والزوائد اللحمية التي تبرز في منطقة البطن فتظهره بص…

اقرأ المزيد
وصفات طبيعية لزيادة الوزن والتخلص من النحافة الصحة والرجيم

وصفات طبيعية لزيادة الوزن والتخلص من النحافة

يعاني بعض الأشخاص من مشكلة النحافة ونقص الوزن وتؤثر هذه المشكلة كثيراً على الشكل الخارجي للشخص وتجعله يشعر بالحرج وعدم الرضا عن شكله ، وقد يكون السبب الرئيسي في مشكلة النحافة هو سوء ال…

اقرأ المزيد
وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر الصحة والرجيم

وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر

معظم النساء تبحث عن جسم رشيق وممشوق ولكن تأتي الرياح بما لاتشتهي السفن ، فالزيادة في الوزن غالبا عند السيدات نتیجة عدم التوازن بین الطاقة المتناولة والطاقة المستھلكة في الجسم ، وزيادة …

اقرأ المزيد
أعشاب طبيعية تعمل علي إنقاص الوزن الصحة والرجيم

أعشاب طبيعية تعمل علي إنقاص الوزن

يبحث العديد من الأشخاص عن وسائل عديدة لإنقاص الوزن ولكن ممكن أن تكون هذه الوسائل مكلفة أو لها أعراض جانبية أو ليس عندهم وقت للذهاب الي الأماكن المخصصة لهذا الغرض ، لذلك تكون الأعشاب الطبيعية هي الأكثر صحية نظراً لأن ليس لها أعراض جانب…

اقرأ المزيد
رجيم الجوافة لإنقاص الوزن 4 كيلو جرام  في 6 أيام فقط الصحة والرجيم

رجيم الجوافة لإنقاص الوزن 4 كيلو جرام في 6 أيام فقط

رجيم الجوافة يعتبر من أسهل أنواع الرجيم فالجوافة تعتبر في مقدمة الفواكة التي لها فوائد عظيمة حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ وفيتامين C وتحتوي على كميات عالية من الألياف ا…

اقرأ المزيد
مشروبات طبيعية لعلاج الإنتفاخ صحية وفعالة الصحة والرجيم

مشروبات طبيعية لعلاج الإنتفاخ صحية وفعالة

ليس هنا أفضل من المشروبات الطبيعية لعلاج الإنتفاخ فهي أمنة ومضمونة جداً فالإنتفاخ هو حالة تمدد في المعدة أو الأمعاء، فإذا كان الانتفاخ لا يصاحبه إلا تجشؤ والألم يتركز في أعلى البطن فهو…

اقرأ المزيد
الالتهابات المهبلية - أسبابها وطرق الوقاية والعلاج الصحة والرجيم

الالتهابات المهبلية - أسبابها وطرق الوقاية والعلاج

تعتبر الالتهابات المهبلية من أكثر المشاكل الصحية التي تتعرض لها المرأة وتسبب لها إزعاجا وضيقاً كبيراً فكثير من النساء تعاني من التهابات المهبل نتيجة عدة أسباب كالعادات الخاطئة وبعض ال…

اقرأ المزيد
ريجيم العروس لإنقاص الوزن 7 كيلو جرام في أسبوع واحد فقط الصحة والرجيم

ريجيم العروس لإنقاص الوزن 7 كيلو جرام في أسبوع واحد فقط

تسعي كل عروس أن تكون يوم زفافها في أجمل وأبهي صورة من حيث الشكل وكذلك الوزن فحلم كل فتاة هي أن تبدو رشيقة ومتألقة كالأميرات في فستان الزفاف فمن أكثر المشكلات التي تقابل العروس قبل زفاف…

اقرأ المزيد
الليمون لحرق الدهون وإنقاص الوزن 1 كيلو جرام يومياً الصحة والرجيم

الليمون لحرق الدهون وإنقاص الوزن 1 كيلو جرام يومياً

يعتبر الليمون عنصر مهم جداً لإنقاص الوزن وحرق الدهون المتراكمة في الجسم ويعمل أيضاً علي إزالة بعض السموم، وتطهير الجسم منها، كما يمتاز بقدرته على تنشيط الكبد، وتحسين عمليات الهضم، كذل…

اقرأ المزيد
الزعتر لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة الصحة والرجيم

الزعتر لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة

يعتبر الزعتر من أفضل النباتات العشبية المستخدمة في التخلص من الدهون وإنقاص الوزن الزائد في وقت قصير جداً وله فوائد عديدة جداً أيضاُ مثل طرد غازات المعدة، ويساعد على الهضم ومنع التخمر،…

اقرأ المزيد
NameEmailMessage